Pizza de Calabresa
Pizza de Calabresa: Receita Completa e Deliciosa
Introdução
A pizza de calabresa é um clássico da culinária italiana que conquistou o mundo inteiro, especialmente no Brasil, onde é uma das preferidas. Com uma combinação irresistível de calabresa, cebola, queijo e molho de tomate, essa pizza é perfeita para qualquer ocasião, seja um jantar em família, uma reunião com amigos ou até mesmo uma noite de pizza em casa. Neste artigo, vamos explorar a história da pizza de calabresa, fornecer uma receita detalhada, compartilhar dicas de preparo, discutir variações e fornecer uma tabela nutricional. Se você está procurando uma receita infalível de pizza de calabresa, este guia é para você.
História da Pizza
A história da pizza remonta à antiguidade, com registros de pães achatados cobertos com ingredientes que datam dos egípcios, gregos e romanos. No entanto, a pizza como a conhecemos hoje foi desenvolvida em Nápoles, na Itália, no século XVIII. A pizza napolitana, com sua massa fina e crocante, coberta com molho de tomate, queijo e ingredientes frescos, tornou-se um sucesso e se espalhou pelo mundo. A pizza de calabresa, com seu sabor robusto e picante, é uma das variações mais populares, especialmente no Brasil, onde a calabresa é amplamente utilizada em diversas receitas.
Ingredientes
Para preparar uma deliciosa pizza de calabresa, você vai precisar dos seguintes ingredientes:
Ingredientes para a Massa
- 500 g de farinha de trigo (de boa qualidade)
- 10 g de fermento biológico seco
- 1 colher de chá de açúcar
- 1 colher de chá de sal
- 300 ml de água morna
- 3 colheres de sopa de azeite de oliva (de boa qualidade)
Ingredientes para o Molho
- 4 tomates maduros (bem picados)
- 2 dentes de alho (bem picados)
- 1 cebola média (bem picada)
- 2 colheres de sopa de azeite de oliva
- Sal e pimenta-do-reino a gosto
- 1 colher de chá de orégano
- 1 colher de chá de manjericão fresco picado
Ingredientes para a Cobertura
- 300 g de linguiça calabresa fatiada (de boa qualidade)
- 200 g de mussarela ralada
- 1 cebola grande cortada em rodelas finas
- Azeitonas pretas a gosto
- Orégano a gosto
Modo de Preparo
Passo 1: Preparando a Massa
- Fermento: Em uma tigela pequena, misture o fermento biológico seco com o açúcar e metade da água morna. Deixe descansar por cerca de 10 minutos, até que a mistura fique espumosa.
- Mistura da Massa: Em uma tigela grande, misture a farinha de trigo e o sal. Faça um buraco no centro e adicione a mistura de fermento, o azeite de oliva e o restante da água morna.
- Amassar: Misture os ingredientes com as mãos até formar uma massa homogênea. Transfira a massa para uma superfície enfarinhada e sove por cerca de 10 minutos, até que a massa esteja macia e elástica.
- Descanso: Coloque a massa em uma tigela untada com azeite, cubra com um pano úmido e deixe descansar em um local morno por cerca de 1 hora, ou até que dobre de tamanho.
Passo 2: Preparando o Molho
- Azeite e Cebola: Em uma panela, aqueça o azeite de oliva em fogo médio. Adicione a cebola bem picada e refogue até ficar translúcida, cerca de 3-4 minutos.
- Alho e Tomate: Adicione o alho bem picado e refogue por mais 1-2 minutos. Em seguida, adicione os tomates picados, sal, pimenta-do-reino, orégano e manjericão fresco. Cozinhe por cerca de 10-15 minutos, mexendo ocasionalmente, até que o molho engrosse.
- Resfriar: Retire do fogo e deixe o molho esfriar.
Passo 3: Montando a Pizza
- Preaquecer o Forno: Preaqueça o forno a 220°C.
- Abrir a Massa: Divida a massa em duas partes iguais. Em uma superfície enfarinhada, abra cada porção de massa com um rolo até obter um disco fino, com cerca de 30 cm de diâmetro.
- Molho: Coloque os discos de massa em assadeiras para pizza e espalhe uma camada uniforme de molho de tomate sobre cada um.
- Cobertura: Distribua a mussarela ralada sobre o molho, seguida pelas fatias de linguiça calabresa, rodelas de cebola e azeitonas pretas. Polvilhe orégano a gosto.
Passo 4: Assando a Pizza
- Assar: Asse as pizzas em forno preaquecido por cerca de 15-20 minutos, ou até que a massa esteja dourada e crocante e o queijo esteja derretido e borbulhante.
- Servir: Retire as pizzas do forno, corte em fatias e sirva imediatamente.
Tempo de Preparo e Rendimento
- Tempo de Preparo: Aproximadamente 1 hora e 30 minutos (incluindo tempo de descanso da massa)
- Rendimento: Serve 4 a 6 pessoas
Dicas para uma Pizza de Calabresa Perfeita
- Ingredientes de Boa Qualidade: Utilize farinha de trigo, azeite de oliva e linguiça calabresa de alta qualidade para garantir uma pizza deliciosa.
- Massa Crocante: Para uma massa ainda mais crocante, pré-asse a massa por 5 minutos antes de adicionar o molho e a cobertura.
- Molho Caseiro: Fazer o molho de tomate em casa com tomates frescos faz toda a diferença no sabor final da pizza.
Variações da Pizza de Calabresa
Pizza de Calabresa com Catupiry
Adicione catupiry em pequenas porções sobre a pizza antes de assar para um toque cremoso e indulgente.
Pizza de Calabresa com Pimentão
Adicione fatias de pimentão verde ou vermelho à cobertura para um sabor adicional e um toque de cor.
Pizza de Calabresa Apimentada
Adicione fatias finas de pimenta dedo-de-moça ou jalapeño à cobertura para uma pizza de calabresa picante e cheia de sabor.
Benefícios Nutricionais
A pizza de calabresa pode ser uma refeição nutritiva quando preparada com ingredientes de qualidade e consumida com moderação. A farinha de trigo fornece carboidratos complexos que são uma fonte importante de energia. A mussarela e a linguiça calabresa contribuem com proteínas e gorduras essenciais. Além disso, o molho de tomate feito com tomates frescos é uma excelente fonte de licopeno, um antioxidante que ajuda a combater os radicais livres no corpo.
Tabela Nutricional
Componente | Quantidade por porção (150g) |
---|---|
Calorias | 300 kcal |
Carboidratos | 35 g |
Proteínas | 12 g |
Gorduras | 12 g |
Gorduras Saturadas | 5 g |
Gorduras Trans | 0 g |
Fibra Alimentar | 3 g |
Sódio | 700 mg |
Açúcares | 4 g |
Conclusão
A pizza de calabresa é uma receita clássica e deliciosa que combina o sabor robusto da calabresa com a suavidade do queijo e o frescor do molho de tomate. Perfeita para qualquer ocasião, esta pizza é fácil de preparar e sempre faz sucesso.
Esperamos que este guia completo ajude você a preparar uma deliciosa pizza de calabresa em casa. Siga as dicas e variações para adaptar a receita ao seu gosto e aproveite cada pedaço dessa iguaria. Bom apetite!
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