Pizza de Alho com Queijo
Pizza de Alho com Queijo: Etapas do Passo a Passo
A pizza de alho com queijo é uma combinação perfeita para os amantes de sabores intensos e reconfortantes. Esta receita é uma ótima opção para um jantar caseiro ou uma reunião com amigos. Vamos explorar todos os detalhes para preparar uma pizza irresistível de alho com queijo, garantindo um resultado delicioso e satisfatório.
Ingredientes para a Pizza de Alho com Queijo
Ingredientes
Massa
- 3 xícaras de farinha de trigo (de boa qualidade)
- 1 colher de sopa de fermento biológico seco
- 1 colher de chá de açúcar
- 1 colher de chá de sal
- 1 xícara de água morna
- 2 colheres de sopa de azeite de oliva (de boa qualidade)
Cobertura
- 4 dentes de alho (bem picados)
- 200g de queijo muçarela ralado
- 100g de queijo parmesão ralado
- 1/2 xícara de molho de tomate
- 1 colher de chá de orégano seco
- 1 colher de chá de manjericão seco
- Azeite de oliva para regar
Rendimento e Tempo de Preparo
- Rendimento: 2 pizzas médias
- Tempo de preparo: 1 hora e 30 minutos
Etapas do Passo a Passo
Etapa 1: Preparação da Massa
- Ativar o Fermento: Em uma tigela pequena, misture o fermento biológico seco com o açúcar e a água morna. Deixe descansar por cerca de 10 minutos até formar uma espuma.
- Misturar os Ingredientes: Em uma tigela grande, adicione a farinha de trigo, o sal e o azeite de oliva. Despeje a mistura de fermento ativado e mexa até formar uma massa homogênea.
- Sovar a Massa: Transfira a massa para uma superfície enfarinhada e sove por cerca de 10 minutos, até ficar lisa e elástica.
- Deixar a Massa Descansar: Coloque a massa em uma tigela untada com azeite, cubra com um pano úmido e deixe descansar em um local morno por cerca de 1 hora, ou até dobrar de tamanho.
Etapa 2: Preparação da Cobertura
- Preparar o Alho: Enquanto a massa descansa, pique bem os dentes de alho e reserve.
- Ralar os Queijos: Rale os queijos muçarela e parmesão e misture-os em uma tigela.
- Misturar os Temperos: Em um recipiente pequeno, misture o orégano e o manjericão secos.
Etapa 3: Montagem da Pizza
- Pré-aquecer o Forno: Pré-aqueça o forno a 220°C (428°F).
- Abrir a Massa: Divida a massa em duas partes iguais. Em uma superfície enfarinhada, abra cada parte em um círculo fino, de aproximadamente 30 cm de diâmetro.
- Preparar a Forma: Transfira os discos de massa para formas de pizza levemente untadas com azeite.
- Adicionar o Molho: Espalhe uma fina camada de molho de tomate sobre cada disco de massa.
- Adicionar o Alho: Distribua o alho bem picado uniformemente sobre o molho de tomate.
- Adicionar os Queijos: Espalhe a mistura de queijos muçarela e parmesão sobre o alho.
- Adicionar os Temperos: Polvilhe a mistura de orégano e manjericão secos por cima dos queijos.
- Regar com Azeite: Regue as pizzas com um fio de azeite de oliva.
Etapa 4: Assar a Pizza
- Assar no Forno: Coloque as pizzas no forno pré-aquecido e asse por cerca de 15-20 minutos, ou até as bordas ficarem douradas e o queijo derretido e borbulhante.
- Finalizar: Retire as pizzas do forno e deixe esfriar por alguns minutos antes de cortar e servir.
Benefícios Nutricionais da Pizza de Alho com Queijo
Alho
O alho é conhecido por suas propriedades antibacterianas e antivirais. Ele também ajuda a reduzir a pressão arterial e melhorar a saúde cardiovascular.
Queijo
Os queijos fornecem cálcio, proteínas e gorduras essenciais. A muçarela e o parmesão adicionam um sabor delicioso e uma textura cremosa à pizza.
Azeite de Oliva
O azeite de oliva é rico em antioxidantes e gorduras saudáveis. Ele contribui para a saúde do coração e possui propriedades anti-inflamatórias.
Dicas e Variações
Dicas para uma Pizza Perfeita
- Usar Ingredientes Frescos: Sempre use ingredientes frescos e de alta qualidade para obter o melhor sabor e textura.
- Não Sobrecarregar a Pizza: Evite adicionar muitos ingredientes à pizza para garantir que a massa asse de maneira uniforme.
- Assar em Alta Temperatura: Asse a pizza em uma temperatura alta para obter uma crosta crocante e um queijo perfeitamente derretido.
Variações da Receita
- Adicionar Vegetais: Experimente adicionar vegetais como espinafre, pimentão ou cogumelos para um toque extra de sabor e nutrientes.
- Queijo Diferente: Use outros tipos de queijo como gouda, cheddar ou gorgonzola para variar o sabor.
- Ervas Frescas: Adicione ervas frescas como manjericão ou salsinha após assar a pizza para um aroma e sabor adicionais.
Tabela Nutricional da Pizza de Alho com Queijo
Aqui está uma tabela nutricional aproximada para uma porção de pizza de alho com queijo (1/8 da receita):
Componente | Quantidade por Porção (100g) |
---|---|
Calorias | 270 |
Proteínas | 10g |
Carboidratos | 30g |
Gorduras | 12g |
Fibras | 2g |
Cálcio | 15% VD |
Ferro | 10% VD |
Conclusão
A pizza de alho com queijo é uma opção deliciosa e reconfortante para qualquer refeição. Com sua combinação de sabores intensos e textura cremosa, é uma escolha perfeita para um jantar caseiro ou uma reunião com amigos. Experimente essa receita e surpreenda todos com uma pizza irresistível!
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