Pastel de Natas

Pastel de Natas

Pastel de Natas: A Delícia Portuguesa que Conquistou o Mundo

Introdução

O Pastel de Natas é um dos doces mais icônicos de Portugal e uma das sobremesas mais amadas ao redor do mundo. Com sua massa folhada crocante e recheio cremoso à base de nata, esse pequeno doce é um verdadeiro deleite para o paladar. Originário dos conventos portugueses, o pastel de natas tem uma rica história e se tornou uma parte essencial da cultura culinária portuguesa.

Neste artigo, vamos explorar a história do pastel de natas, seus ingredientes, o processo de preparo e algumas dicas para alcançar a perfeição na cozinha. Além disso, apresentaremos variações dessa receita clássica e dicas de acompanhamento para tornar a experiência ainda mais especial. Ao final, incluiremos uma tabela nutricional detalhada e convidaremos você a compartilhar essa deliciosa receita com seus amigos e familiares.

História do Pastel de Natas

O Pastel de Natas tem suas raízes nos conventos de Portugal do século XVIII. Os monges e freiras utilizavam grandes quantidades de clara de ovo para engomar suas roupas, deixando uma abundância de gemas. Para evitar desperdícios, começaram a criar doces, resultando em uma rica tradição de confeitaria. Os pastéis de natas foram um desses doces, inicialmente conhecidos como “pastéis de Belém,” devido à sua origem no Mosteiro dos Jerónimos, em Belém, Lisboa.

Após a Revolução Liberal de 1820, os conventos foram fechados e as receitas passaram para as mãos de civis. Uma dessas receitas chegou às mãos de uma família portuguesa, que começou a vender os pastéis em 1837, na Fábrica dos Pastéis de Belém. Desde então, o pastel de natas tornou-se um símbolo da confeitaria portuguesa e uma atração turística imperdível.

Ingredientes do Pastel de Natas

A qualidade dos ingredientes é crucial para a preparação dos Pastéis de Natas. Abaixo, listamos os ingredientes necessários para essa deliciosa sobremesa:

Ingredientes

  • Massa Folhada: 500g de massa folhada (de boa qualidade)
  • Leite: 500ml de leite integral
  • Farinha de trigo: 60g (pode ser de boa qualidade)
  • Açúcar: 300g
  • Água: 150ml
  • Gemas de ovo: 6 gemas
  • Casca de limão: 1 tira (opcional, para sabor)
  • Canela em pau: 1 pedaço
  • Sal: Uma pitada
  • Açúcar de confeiteiro: Para polvilhar (opcional)
  • Canela em pó: Para polvilhar (opcional)

Receita de Pastel de Natas

Preparação

  1. Preparação da Massa Folhada:
  • Pré-aqueça o forno a 250°C. Em uma superfície enfarinhada, estenda a massa folhada até que fique fina. Corte a massa em círculos do tamanho das formas de pastel.
  1. Preparação do Recheio:
  • Em uma panela, misture o leite com a farinha de trigo. Leve ao fogo médio, mexendo sempre, até obter uma mistura homogênea e espessa. Retire do fogo e reserve.
  • Em outra panela, coloque a água e o açúcar. Leve ao fogo médio e deixe ferver até atingir o ponto de fio (cerca de 100°C). Adicione a casca de limão e a canela em pau, e retire do fogo.
  1. Mistura dos Ingredientes:
  • Com cuidado, retire a casca de limão e a canela em pau da calda de açúcar. Adicione lentamente a calda à mistura de leite e farinha, mexendo constantemente para evitar que as gemas cozinhem.
  • Em seguida, adicione as gemas de ovo à mistura, mexendo até que fique homogêneo e brilhante.
  1. Montagem:
  • Forre as formas de pastel com os círculos de massa folhada, pressionando bem para que fiquem aderidos às formas. Encha cada forma com o recheio de nata.
  1. Assamento:
  • Leve ao forno pré-aquecido por aproximadamente 15-20 minutos, ou até que a massa esteja dourada e o recheio comece a formar manchas douradas na superfície.
  1. Finalização:
  • Retire os pastéis do forno e deixe esfriar em uma grade. Antes de servir, polvilhe com açúcar de confeiteiro e canela em pó, se desejar.

Rendimento

Esta receita rende aproximadamente 12 pastéis de natas, dependendo do tamanho das formas utilizadas.

Tempo de Preparo

  • Tempo de preparação: 30 minutos
  • Tempo de cozimento: 20 minutos
  • Tempo total: 50 minutos

Dicas para o Pastel de Natas Perfeito

  1. Massa Folhada: Utilize massa folhada de alta qualidade e asse em alta temperatura para obter uma textura crocante.
  2. Recheio: Certifique-se de mexer bem a mistura de recheio para evitar que as gemas cozinhem. A mistura deve ser lisa e cremosa.
  3. Temperatura do Forno: Asse os pastéis em forno bem quente para garantir uma massa folhada crocante e um recheio cremoso.
  4. Resfriamento: Deixe os pastéis esfriarem completamente antes de desenformar para evitar que quebrem.

Variações dos Pastéis de Natas

Embora a receita tradicional seja incomparável, existem algumas variações que você pode experimentar:

  1. Pastéis de Natas com Frutas: Adicione frutas como morangos ou frutas vermelhas ao recheio para um toque fresco e frutado.
  2. Pastéis de Natas com Chocolate: Adicione uma camada de chocolate derretido sobre a massa folhada antes de adicionar o recheio.
  3. Pastéis de Natas de Limão: Adicione mais raspas de limão ou suco ao recheio para um sabor cítrico mais pronunciado.

Acompanhamentos para Pastéis de Natas

Os Pastéis de Natas são deliciosos por si só, mas podem ser acompanhados de várias maneiras:

  • Café: Um café expresso ou um cappuccino são perfeitos para acompanhar.
  • Vinho do Porto: Para uma experiência tradicional portuguesa, sirva com um copo de vinho do Porto.
  • Sorvete: Uma bola de sorvete de baunilha ao lado do pastel cria uma combinação deliciosa.

Tabela Nutricional

NutrienteQuantidade por porção (aprox.)
Calorias250
Carboidratos30g
Proteínas5g
Gorduras12g
Fibra Alimentar1g
Açúcares15g
Sódio50mg
Cálcio6% do VD*
Ferro4% do VD*

*VD: Valores Diários com base em uma dieta de 2.000 calorias.

Conclusão

Os Pastéis de Natas são uma verdadeira obra-prima da confeitaria portuguesa, celebrados tanto em Portugal quanto em todo o mundo. Com sua combinação irresistível de massa folhada crocante e recheio cremoso, é fácil entender por que esse doce é tão amado. Seja para uma ocasião especial ou simplesmente para satisfazer um desejo doce, os pastéis de natas são uma escolha sempre deliciosa.


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